Denne oppskrift fant jeg inne hos bloggen en sunn familie
Orginaloppskrifter ser du nedenfor, men hvis ønskelig kan du tilsette litt kokosmelk istedet for vann, som jeg gjorde.
Til 4 personer:
3 bokser hakkede tomater
2 løk
4 fedd hvitløk
4 ts karri
4 ss kyllingfond (kan sløyfes)
5 dl vann
salt
pepper
kokosolje/meierismør
Slik gjøres det:
Kutt opp løk og hvitløk.
Surr løk, hvitløk litt i panna med litt smør i en kjele.
Tilsett så karri.
og bland sammen godt.
Tilsett de hakkede tomatene, fond
kokosmelk hvis ønskelig,
og vann.
Kok opp. La koke i 30 minutter.
Den kan godt koke lenger.
I mellomtiden lager du kjøttboller med valgfritt krydder og steik kjøttbollene i steikovnen.
.Smak til med salt og pepper.
Når den var ferdig brukte jeg stavmikseren for å få en jevn suppe
Kokosmelk har jeg aldri prøvd i tomatsuppe før, men det så veldig godt ut.
SvarSlettTror denne må på menyen i neste uke.
Når man bruker kokosmelk, så trengs det litt mer krydder enn det som står oppført. Bare smak deg til:) Lykke til :)
SvarSlettså knall godt ut egentlig, er dette ganske sunt eller? er på leit etter sunne mat oppskrifter
SvarSlett