tirsdag 23. februar 2010

Blåbær- og vanilje smoothie

Dette en en deilig smoothie som er perfekt til frokost.


Fant oppskriften i kokeboka: slurp, av Nina Dreyer Hensley, Jim Hensley og Paul Løwe, en bok jeg anbefaler

Til 2 glass trenger du:

100gram blåbær, gjerne frosne

1/2 banan

4dl yogurt naturell

frøene fra 1/2 vaniljestang

1ss sukker, kan sløyfes

6 isbiter

blåbær til pynt

Slik gjøres det:

Ha alle ingredienser i en blender, og kjør til du har en glatt smoothie. Hell smoothiene i høye glass, og server med noen ekstra blåbær på toppen.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

♥ koselig med en liten hilsen ♥

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails